Диетологи уверены, что гарнир нужно съедать после мяса или рыбы

Авторы считают, что мясо и рыба стимулируют выработку гормона инкретина, замедляющего переваривание пищи и опорожнение желудка, а также увеличение уровня глюкозы в крови. altapress.ru »