Результатов: 93

В популярном продукте нашли кислоту, помогающую похудеть

Исследователи нашли в оливках вещества, способствующие чувству сытости и предотвращающие переедание. Об этом сообщило Американское общество питания (ASN).

Подробнее altapress.ru »

2024-7-2 10:14

Тренер назвала способ похудеть не отходя от дивана

Упражнения, которые можно выполнять прямо на диване и при этом худеть, назвала старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина. Об этом сообщает Lenta.ru. Подробнее altapress.ru »

2024-4-20 19:35

Прощайте, килограммы. Что мешает нам похудеть и как правильно снизить вес, рассказали алтайские эксперты

Весна уже наступила, а не успеем оглянуться, как за ней наступит лето. И многие решают в этот момент скинуть набранные за зиму килограммы. Но как сделать это правильно и не навредить себе? Правда ли, что за неделю можно скинуть сразу 10 кг? На эти и другие вопросы ответили ведущие алтайские эксперты в области медицины. Подробнее altapress.ru »

2024-4-16 03:50

Туристка заявила, что похудеть в Таиланде невозможно

Тревел-блогер Саша Коновалова отдыхала в Таиланде и рассказала, что от местной еды туристы точно не похудеют. Об этом она написала в своем блоге на платформе «Дзен».

Подробнее altapress.ru »

2024-3-18 07:34

Инстасамка раскрыла действенный способ похудеть на 20 килограммов

Рэперша Дарья Зотеева, более известная как Инстасамка, рассказала о способе, который поможет похудеть на 20 кг. Этим она поделилась в программе телеведущей Ляйсан Утяшевой «Дерзкая готовка» в YouTube. Подробнее altapress.ru »

2023-12-26 16:30

Ярче звезды и стройнее елки. Как похудеть к Новому году безопасно и эффективно

Уже выпал первый снег, а это значит, что не за горами настоящая зима и ее главный праздник — Новый год. Как влезть в самый красивый костюм и не навредить фигуре праздничными блюдами, расскажет altapress.ru. Подробнее altapress.ru »

2023-10-25 08:22

Как правильно заняться бегом, похудеть и не получить травм

Бег на средние дистанции - не более 10 км - отличный способ проводить больше времени на природе, подставлять тело солнечным лучам и снижать уровень стресса благодаря выработке эндорфинов. Рассказываем, как бегать без травм и разочарований, худеть и получать удовольствие. Подробнее altapress.ru »

2023-6-23 06:33

Как считать калории, чтобы похудеть, рассказала барнаульский врач

По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из них страдают от ожирения. При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем мужчин. Нужно ли для похудения считать калории и как это делать правильно, рассказала врач-диетолог Алтайского краевого онкологического диспансера Оксана Галкина. Подробнее altapress.ru »

2023-4-13 08:54

Как похудеть к лету в домашних условиях

В холодное время года в организме человека запускаются особые биохимические процессы, влияющие на метаболизм. Их результатом становится набор веса. Но впереди — теплый сезон, и лишние килограммы не могут не портить настроения. altapress.ru »

2023-4-7 12:40

Готовимся к Новому году. Похудеть к празднику

В преддверии новогодних праздников многие стараются прийти в форму и избавиться от лишнего веса. Конечно, не стоит рассчитывать на похудение на 10–15 кг, но сбросить пару килограммов и нормализовать питание вполне можно за несколько недель. altapress.ru »

2022-12-30 11:20

Стремительно похудеть к Новому году вполне возможно, уверен эксперт. Советы

Похудеть к Новому году можно достаточно быстро, заявил врач-диетолог Алексей Ковальков, сообщает радио Sputnik.

Подробнее altapress.ru »

2022-12-2 08:54

Диетолог: хлеб помогает похудеть и защищает от старения

Хлеб из муки второго сорта и цельнозерновой помогают снижать вес и защищают от появления диабета, атеросклероза и раннего старения, рассказали в URA.ru.

Подробнее altapress.ru »

2022-10-16 08:47

Как похудеть без спорта, рассказала диетолог

При похудении неважно, занимается ли человек спортом. Чтобы вес снизился, достаточно недобора калорий, рассказала «Известиям» терапевт-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.

Подробнее altapress.ru »

2022-6-17 11:36

Какой коктейль поможет быстрее похудеть, рассказала врач

Для быстрого похудения нутрициолог Ирина Юзуп порекомендовала пить воду с огурцом, имбирем и мятой. Советы по приготовлению напитка она дала изданию «Доктор Питер».

Подробнее altapress.ru »

2022-6-3 06:34

Совет психолога. Как оторваться от холодильника и похудеть

В рубрике «Совет психолога» мы рассматриваем вопрос: «Как перестать переедать и наконец оторваться от холодильника?» Отвечает барнаульский семейный психолог Евгения Канина.

Подробнее altapress.ru »

2022-2-16 03:34

Врач дала совет, как похудеть к Новому году на 3 килограмма

Врач-эндокринолог «Инвитро-Юг», диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Сорокина рассказала, что за пару недель до Нового года можно легко сбросить 1,5–3,5 килограмма лишнего веса, пишет РИА «Новости». Подробнее altapress.ru »

2021-12-16 05:58

Назван способ быстро похудеть без диет и спорта. Нужно просто "лежать и есть"

Диетолог Татьяна Разумовская рассказала РИА "Новости", как избавиться от лишних килограммов, если не подходят занятия спортом и диеты.

Подробнее altapress.ru »

2021-7-6 11:02

Какая температура в офисе поможет похудеть? Медики раскрыли пару секретов

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала радио Sputnik, как температура воздуха и температура тела человека влияют на скорость обмена веществ и помогают похудеть.

Подробнее altapress.ru »

2021-5-24 07:02

Диетолог объяснил, почему многие начинают толстеть, когда решают похудеть

Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала RT, что очень часто в надежде сбросить лишний вес люди допускают ошибки.

Подробнее altapress.ru »

2021-2-16 11:02

Запах гнили от еды, появившийся после ковида, заставил британку похудеть

После того, как жительница Британии Сара Говье из города Уитстабл, графство Кент, перенесла коронавирусную инфекцию, она стала ощущать странный запах и вкус пищи, вызывающие отторжение. Об этом, ссылаясь на публикацию в Daily Record сообщает портал anews.com. Подробнее altapress.ru »

2021-1-3 06:26

Фастфуды - рабочим, налоги - крестьянам! В Госдуме придумали, как заставить похудеть

Депутат Госдумы Борис Менделевич предложил в рамках борьбы с ожирением направлять налоговые поступления от заведений фастфуда на профилактику и лечение заболевания, сообщает РИА "Новости". Подробнее altapress.ru »

2020-11-6 08:06

Еда — это не развлечение. Барнаульский эндокринолог рассказала, как похудеть

В кабинете эндокринолога Диагностического центра Анастасии Артюшенко самые большие стулья, но иногда пациенты на них не помещаются. «А еще у нас вот есть весы, специальные, грузовые, до 200 килограммов», — говорит врач. altapress.ru »

2020-8-11 03:34

Как похудеть, если очень надо?

Конечно, все знают, что сидеть на жесткой диете долго тяжело и вредно для здоровья. Но, бывают ситуации, когда нужно похудеть быстро и избавиться от пары килограммов за несколько дней. Тогда на помощь придут экспресс-диеты и разгрузочные дни. Подробнее altapress.ru »

2020-6-1 11:50

Похудеть на 17 кг. Личные истории стройнеющих и советы тренера, как осуществить мечту

Условия самоизоляции отличный повод для того, чтобы заняться собой, уверен тренер высшей категории, рекордсмен мира по жиму лежа, мастер спорта международного класса Илья Казюра. И несколько недель вынужденного отдыха (да даже просто время, которое сейчас можно не тратить на дорогу) он рекомендует потратить на осуществление мечты стать красивее, стройнее и здоровее... amic.ru »

2020-5-21 05:40

«Тощая корова - еще не газель» - титулованный спортсмен о похудении

Чемпион Европы, вице-чемпион мира по бодибилдингу Александр Барбашин рассказал, как успеть похудеть к лету, что можно кушать и как себя мотивировать. altai.aif.ru »

2020-2-19 12:15

Врачи рассказали о продуктах, которые позволяют быстро похудеть и нарастить мышцы

Испанские врачи-диетологи рассказали, как быстро сбросить вес и при этом нарастить мышцы, сообщает РИА "Новости". План тренировок и питания они посоветовали разделить на две фазы: сначала нарастить мышцы, а потом заняться жиром... amic.ru »

2020-1-26 17:38

Как похудеть после праздников?

Новогодние каникулы прошли, оставив в память о себе не только счастливые фотографии в Instagram, но и лишние килограммы. Поэтому вопрос «Как похудеть?» сейчас для многих актуален. Altapress.ru подготовил подборку полезных советов, которые помогут расстаться с лишним весом. altapress.ru »

2020-1-22 06:57

Самый простой способ похудеть назвали японские медики

Японская медицинская ассоциация дала рекомендации тем, кто хочет сбросить лишний вес, прилагая для этого минимум усилий. Как сообщает "Российская газета", специалисты уверены, что для достижения этой цели достаточно принимать стакан питьевой воды комнатной температуры сразу после пробуждения... amic.ru »

2020-1-18 04:07

Медики рассказали, как быстрее всего похудеть и ускорить метаболизм

Проблему медленного метаболизма, который не позволяет похудеть, можно решить за счет тренировок и коррекции питания, пишет «Медикфорум» со ссылкой на Focus.de. altapress.ru »

2019-12-20 13:28

Ученые выяснили, какой режим питания поможет похудеть

Американские специалисты рекомендуют желающим сбросить вес питаться в течение 10 часов в сутки, а оставшееся время не принимать пищу, сообщают «Известия» со ссылкой на Cell Metabolism. altapress.ru »

2019-12-7 13:11

6 советов, как похудеть без занятий физкультурой

Не все люди имеют возможность заниматься физкультурой и тем самым поддерживать фигуру. Между тем, существуют естественные способы сжигания жира, которые не столь утомительны, как зарядка. Об этом рассказал портал Food News. altapress.ru »

2019-11-5 12:31

Специалисты рассказали, какую крупу нужно есть, чтобы похудеть

Каши могут способствовать нормализации инсулина и помогают в борьбе с ожирением, цитирует "МК" выводы финских ученых. Специалисты из Финляндии выяснили, что еда, приготовленная из цельнозерновых круп, позволяет снизить риск развития диабета второй степени, болезней сердца и ожирения... amic.ru »

2019-10-9 09:10

Правильное питание: 5 продуктов, помогающих похудеть

После 40 лет у человека замедляется обмен веществ, поэтому лишний вес набирается быстрее, чем раньше, а сбрасывается гораздо хуже. Altapress. ru расскажет, как ускорить метаболизм с помощью некоторых продуктов. altapress.ru »

2019-10-9 02:45

Как похудеть с помощью одежды: секреты российских звезд

Любая женщина хочет выглядеть идеально. Порой для достижения необходимого результата достаточно лишь воспользоваться простыми хитростями, чтобы прибавить пару сантиметров в нужных местах и убрать в ненужных. altapress.ru »

2019-9-3 15:47