2017-10-8 15:04 |
Профессор неврологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер в своей книге под названием "Почему мы спим" пишет, что постоянное недосыпание не только грозит серьезными проблемами со здоровьем, но и влияет на характер людей.
"Стоит вам однажды проспать менее семи часов, и в вашем мозге и организме в целом начнутся необратимые изменения. . . .
Подробнее читайте на amic.ru ...