2019-5-30 04:06 |
Американские ученые доказали, что для избавления от брюшного жира эффективны интервальные тренировки. Российские эксперты согласились с выводами, дополнив методику советами, которые приведут к лучшему результату.
Одни рекомендуют потреблять больше витаминов, другие — "жить чуть-чуть впроголодь", пишут РИА "Новости". .
Подробнее читайте на altapress.ru ...
Россияне смогут получить единовременную выплату из пенсионных накоплений. Касается мера женщин, достигших 55 лет, и мужчин от 60 лет. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на Пенсионный фонд. Подробнее altapress.ru »
2021-09-30 09:26
Российская национальная платежная система "Мир" начнет отклонять денежные переводы на иностранные электронные кошельки, пишет РБК.
Подробнее altapress.ru »2021-03-01 07:18
Пенсионный фонд России напомнил, что получающим пенсии россиянам могут приостановить начисление средств, если они не подтвердили свою личность. Об этом пишет «Российская газета». altapress.ru »
2019-12-10 04:54
В доплаты пенсионерам предлагается заложить в бюджет 2019 года дополнительно около 4 млрд рублей, следует из поправок в закон о бюджете на текущий год. РИА Новости сообщает, что деньги пойдут на софинансирование региональной социальной доплаты. altapress.ru »
2019-05-30 06:17
Фото: kursktv.ru Глава Пенсионного фонда России Антон Дроздов предупредил, что часть пенсионеров получат единовременные выплаты в пять тысяч рублей немного позже, чем запланировано... amic.ru »
2016-12-20 13:23