2015-12-8 17:31 |
Итальянские ученые пришли к выводу, что физические нагрузки способствуют изменениям в коре головного мозга нейроны становятся более пластичными, что позволяет человеку лучше справляться с новой информацией.
Специалисты сделали это открытие после опытов на крысах.
Ученые обнаружили, что крысы, у которых нарушен зрительный нерв в коре головного мозга, быстрее восстанавливались от этого недуга если постоянно крутили колесо в клетке. Решив проверить теорию на людях, специалисты разработали особую методику просили добровольцев закрыть левый или правый глаз и предлагали им посмотреть фильм.
Одна группа волонтеров смотрела фильм в состоянии покоя лежа на диване. Другая в это время еще и крутила педали тренажера. У последних, выяснили ученые, лучше работает так называемый эффект "соперничества сетчаток" (при нем оба глаза перестают "общаться" друг с другом), передает РИА Новости со ссылкой на Current Biology.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что у людей занимающихся физическими нагрузками более эластичны нейроны в коре мозга. Специалисты считают, что во время занятия спортом у человека падает уровень гамма-аминомасляной кислоты. Это сигнальные молекулы, которые тормозят нервные клетки.
"Мы впервые показали, что умеренный уровень физической активности увеличивает пластичность нейронов в зрительной коре мозга у взрослых людей. Демонстрация этого показывает, что мы можем разработать стратегии воздействия на мозг, которые будут пользоваться этой особенностью нашей нервной системы для продления ее жизни", рассказала одна из авторов исследования Клаудия Лунги.
Источник: dni. ru.
Подробнее читайте на altaypost.ru ...
