Каких витаминов не хватает россиянам зимой, рассказала диетолог

Каких витаминов не хватает россиянам зимой, рассказала диетолог
фото показано с : altapress.ru

2022-12-26 06:14

По причине снижения количества витамина D в зимнее время, лучше вырабатывать его на солнце, чем бездумно поглощать огромные дозы в капсулах, сообщает агентству «Прайм» руководитель центра интуитивного питания Entueat Светлана Бронникова. Подробнее

Подробнее читайте на ...

каких витаминов россиянам зимой рассказала диетолог

Фото: altapress.ru

Каких витаминов не хватает жителям Алтайского края, рассказала эксперт

Почти у каждого пятого жителя России есть полигиповитаминоз. Это дефицит трех и более витаминов, рассказала "РГ" врач-эксперт лаборатории "Гемотест" доктор биологических наук Оксана Гизингер. Подробнее altapress.ru »

2022-04-04 05:26

Правильное питание: в каких доступных продуктах больше всего витаминов

Ноябрь — осенний месяц на Алтае не только по календарю. Урожай, собранный пару месяцев назад еще не успел закончится, испортиться или утерять свои полезные свойства. Да и до весеннего авитаминоза еще далеко, поэтому логично употреблять витамины в натуральном виде, с продуктами питания. altapress.ru »

2019-11-23 05:30

Правильное питание: вся правда о том, в каких продуктах больше всего витаминов

Ноябрь — осенний месяц на Алтае не только по календарю. Урожай, собранный пару месяцев назад еще не успел закончится, испортиться или утерять свои полезные свойства. Да и до весеннего авитаминоза еще далеко, поэтому логично употреблять витамины в натуральном виде, с продуктами питания. altapress.ru »

2019-11-23 05:30