Хорошо спасть и не волноваться. Врач поделился простыми советами, как нормализовать давление без лекарств
Врач из Швеции Матс Халльдин рассказал, что правильные нагрузки, сбалансированное и здоровое питание, а также отсутствие стресса и нормальный сон в течение семи часов помогут удержать давление от скачков. altapress.ru »