Хорошо спать и не волноваться. Врач поделился простыми советами, как нормализовать давление без лекарств

Хорошо спать и не волноваться. Врач поделился простыми советами, как нормализовать давление без лекарств
фото показано с : altapress.ru

2021-8-17 04:06

Врач из Швеции Матс Халльдин рассказал, что правильные нагрузки, сбалансированное и здоровое питание, а также отсутствие стресса и нормальный сон в течение семи часов помогут удержать давление от скачков.

Об этом сообщает Газета. ru со ссылкой на издание Expressen.

Подробнее.

Подробнее читайте на ...

спать волноваться врач поделился простыми советами нормализовать давление