советы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Чтобы уменьшить риск заболеть раком, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно обследоваться у врачей, уверены специалисты Роспотребнадзора. В частности, нужно регулярно проявлять физическую активность, есть овощи и фрукты, а также высыпаться, не забывая о правильном режиме сна и бодрствования... amic.ru »
Несколько полезных советов для тех, кто очень боится потолстеть, но не может отказаться от любимых сладостей, дали в беседе с news.ru диетологи Ольга Деккер и Алексей Калинчев... amic.ru »
ГУ МЧС России по Алтайскому краю составило рекомендации водителям, как вести себя в снежную бурю и метель. При неблагоприятном прогнозе погоды, по возможности, лучше отложите поездку... amic.ru »
Чего лучше избежать перед сном, чтобы легко уснуть и не просыпаться посреди ночи, рассказала изданию "Вечерняя Москва" врач отделения сна Алена Гаврилова. По ее словам, в число наиболее вредных занятий следует включить использование гаджетов и просмотр телевизора, особенно боевиков, остросюжетных фильмов и передач, провоцирующих выброс гормона стресса, который помешает быстро уснуть... amic.ru »
Эндокринолог Центра метаболического здоровья и потери веса в США Элизабет Лоуден дала практические советы, как избавиться от складок жира на животе. Их приводит "Российская газета"... amic.ru »
Финансовый рынок открывает новые возможности На фоне снижения процентов по банковским вкладам все больше россиян обращают внимание на новый инструмент заработка – индивидуальные инвестиционные счета (ИИС). altapress.ru »
Роспотребнадзор дал советы по выбору чая в Международный день этого напитка, 15 декабря. В ведомстве даже инфографику для этого сделали... amic.ru »
Как воспитать в ребенке позитивное отношение к жизни? Развить его эмоциональный интеллект? Вырастить его спокойным и уверенным в себе? Эти вопросы волнуют многих родителей. Редакция подготовила подборку лайфхаков от популярных в Сети психологов. altapress.ru »
Зима на подходе, сезон простудных заболеваний уже начался, а поэтому проблема насморка актуальна для очень многих. Но многие не знают, как правильно сморкаться и не подозревают, чем может грозить эта, казалось бы, простая процедура altapress.ru »
Автоэксперт рассказал, сколько нужно прогревать машину зимой. altai.aif.ru »
Специалисты Роспотребнадзора дали несколько советов, которые, если им следовать, помогут в выборе кондитерских изделий. "Покупать кондитерские изделия стоит только в стационарных предприятиях торговли, где созданы условия для хранения данной продукции (проветриваемые складские помещения, торговые залы с кондиционированием воздуха, специально оборудованные холодильные полки или витрины)", рассказали в ведомстве... amic.ru »
Надежный кредитор, честные условия, прозрачный договор – основа безопасности заемщика при оформлении займа под залог автотранспорта. Что нужно учитывать, беря взаймы деньги, чтобы не расстаться со своим имуществом, рассказывают эксперты компании «Ваш инвестор». altapress.ru »
Инвестиции отличный способ обеспечить себе безбедное будущее. Но очень немногие решаются хотя бы попробовать себя в этой сфере... amic.ru »
Барнаульский юрист, руководитель Сибирского центра медиации и права Сергей Беззубенко рассказал altapress.ru, как получить компенсацию за врачебную ошибку, что делать, если медицинскую карту удерживают намеренно, и как защитить ребенка от навязчивой вакцинации. altapress.ru »
Эксперты Роскачества дали несколько советов, объяснив порядок действий в случае кражи или потери смартфона, а также рассказали о способах, как сберечь свои персональные данные. Как защитить персональную информацию заранее? Проверьте, активирована ли у вас возможность дистанционной блокировки смартфона... amic.ru »
Советы МЧС по остановке агрессивной собаки прокомментировал президент Гильдии каскадеров и бывший глава Российской кинологической федерации Александр Иншаков, сообщает "Газета.ру"... amic.ru »
У разных продуктов - разный срок и условия хранения. altai.aif.ru »
Приглашаем принять участие в образовательной программе «Азбука предпринимателя» для потенциальных и начинающих предпринимателей по обучению навыкам создания бизнеса «с нуля», которая состоится в городе Новоалтайске с 14 октября 2019 г. по 18 октября 2019 г. altapress.ru »
Роскачество назвало три главных продукта, которые необходимы школьникам на завтрак. Как сообщает РИА "Новости", это злаковые, молочные продукты и яйца... amic.ru »
Мало кто знает, но за полтора часа человек больше высыпается, чем за два. Это связано с фазами сна... amic.ru »
Барнаульцы все чаще используют карты для повседневных расчетов. Доля кредитных карт в общем количестве пластика ежегодно растет. Причем у каждой кредитки есть свои «фишки» и свои ограничения. Вместе с Райффайзенбанком altapress. altapress.ru »
Температура может повыситься до 35 градусов. altai.aif.ru »
Главный враг картофеля оккупировал огороды жителей Алтайского края. altai.aif.ru »
Владимир Марков поделился проверенными методами. altai.aif.ru »
Эксперты Роскачества составили список рекомендаций по выбору ингредиентов для окрошки и дали рецепты приготовления летнего супа, пишет "Российская газета". Классические ингредиенты окрошки квас, картошка, огурцы, яйца, редиска, зеленый лук и укроп, сметана... amic.ru »
Более 200 лет велосипед остается одним из самых популярных видов транспорта во всем мире. Сегодня сложно представить ребенка, который не пробовал покрутить педали, да и среди взрослых в последнее время достаточно много поклонников велоспорта... amic.ru »
Растяжка избавляет от целлюлита, улучшает здоровье и повышает настроение. altai.aif.ru »
В конце мая начнется основная волна ЕГЭ. Рассказываем, в какие дни выпускники будут сдавать обязательные предметы и предметы по выбору, а также приводим советы "стобалльников" для успешной сдачи госэкзамена... amic.ru »
Роспотребнадзор составил рекомендации о том, как следует красить яйца на Пасху, сообщает РИА "Новости". В ведомстве напомнили, что использовать для этой цели непищевые красители нельзя... amic.ru »
В этом году в конкурсе принимают участие дети от 7 до 14 лет, посещающие Центры развития творчества детей и молодежи в городе Барнауле и Дом детского творчества в городе Бийске. 22.mvd.ru »
Заместитель главы Федеральной кадастровой палаты Росреестра Марина Семенова дала простую инструкцию будущим покупателям загородной недвижимости, сообщает "Российская газета". В первую очередь при покупке дачи следует удостовериться, что продает ее собственник... amic.ru »
Эксперты Роскачества совместно с олимпийской чемпионкой Ириной Приваловой дали советы, как выбрать кроссовки для бега. Так, для весенних, осенних или зимних пробежек стоит отдать предпочтение изделиям с мембранной тканью гортекс, которая защищает от промокания и хорошо проветривается... amic.ru »
Роскачество дало советы по выбору качественного говяжьего фарша на прилавках магазинов, сообщает "Российская газета". Особое внимание следует уделить внешнему виду товара... amic.ru »
Роскачество опубликовало памятку для покупателей, как выбрать хороший шоколад. Главным критерием служит, конечно же, информация на упаковке о составе продукта... amic.ru »
Количество многоквартирных домов (МКД) в селе Троицком – 31. И в каждом из них возникает немало проблем, касающихся содержания, обслуживания и ремонта, решать которые должны собственники квартир и общедомовых помещений сообща. trogazeta.ru »
Весна пожалуй, лучшее время для того, чтобы сменить имидж и освежить гардероб. Сама природа задает тренд на обновление... amic.ru »
Роспотребнадзор в преддверии 8 Марта напомнил, в чем заключается секрет красивого букета и дал рекомендации по выбору цветов. Внимание следует обратить на стебель... amic.ru »
В 50 муниципалитетах уже работают Советы отцов altai.aif.ru »
«Советы спасателя» - инновационное мобильное приложение для смартфонов, призванное помочь людям в чрезвычайных ситуациях. Изначально разработчики приложения полагали, что оно должно быть полезно жителям Сибири, поскольку дает рекомендации по действиям в условиях рисков, типичных именно для сибирских регионов. 22.mchs.gov.ru »
Сегодня, 9 февраля, в мире празднуется Международный день стоматолога. Нельзя отрицать, что зубы это важная часть нашего организма... amic.ru »
От правильного почерка зависит многое - например, скорость и аккуратность письма. Навыки чистописания одинаково важны как для детей, так и для взрослых. С одной лишь разницей - от того, как пишет ребенок, во многом зависит его успеваемость. altapress.ru »
У православных христиан есть несколько многодневных постов. Один из главных Великий пост... amic.ru »
Временно исполняющая обязанности замглавы Владимирской области Марина Чекунова, которая ранее посоветовала врачам разрушающейся больницы в Струнино мыть полы, проведет там генеральную уборку, передает ТАСС. amic.ru »
Некоторые жители и гости Алтайского края предпочитают спокойную прогулку на лыжах по заснеженному лесу, кто-то участвует в скоростных гонках, экстремалы получают свою дозу адреналина, спускаясь с крутых склонов. 22.mchs.gov.ru »
Для многих людей новогодние праздники немыслимы без наряженной ёлки - главного украшения дома или квартиры. Как сделать этот непременный атрибут торжества максимально безопасным? Как правильно установить и украсить? 22.mchs.gov.ru »
Появление в Instagram профиля губернатора Виктора Томенко стало одной из самых обсуждаемых тем недели. Аудитория наблюдает, оценивает и строит догадки — ведет ли Томенко страницу сам или доверил пресс-службе. altapress.ru »
Создание идеального интерьера квартиры процесс непростой, но намного более доступный, чем кажется на первый взгляд. Все можно организовать своими силами достаточно просто быть влюбленным в квартиру и знать пару важных моментов... amic.ru »
По статистике, ежегодно в стране исчезают свыше 20 тысяч детей и подростков. Взрослых россиян пропадает еще больше — ежедневно около 190 человек. Выходит, что каждый десятый сейчас исчезает безвозвратно. altapress.ru »
К зиме должен быть готов не только автомобиль, но и водитель altai.aif.ru »
