Можно ли заесть стресс и тревогу вкусняшками? Комментарии барнаульских психологов

Можно ли заесть стресс и тревогу вкусняшками? Комментарии барнаульских психологов
фото показано с : altapress.ru

2024-4-22 03:02

«У психики есть четыре универсальные нейронные связи: покушать, выпить, поспать и поплакать. Они просты и понятны в исполнении, а потому психика «подсовывает» их нам при любой подходящей ситуации, в том числе и при стрессе», — говорит психолог Алтайского онкологического диспансера Алла Лобанова.

Она рассказала, чем опасно заедание травм и тревог.

Подробнее.

Подробнее читайте на ...

заесть стресс тревогу вкусняшками комментарии барнаульских психологов

Ученые рассказали, можно ли "заесть" сладостями стресс и депрессию

Австралийские ученые из Университета Маккуори предоставили новые свидетельства того, что большое количество фруктов и овощей в диете и ограничение продуктов с высокой степенью обработки серьезно уменьшают симптомы депрессии, рассказывает "Медицинский портал". altapress.ru »

2019-10-21 19:25