ТОП-5 упражнений со штангой для проработки пресса: советы тренера

Платные опросы

2024-6-11 10:46

Фитнес-тренер Егор Ходырев предложил пять упражнений со штангой, которые помогут укрепить мышцы пресса. Об этом сообщает «Чемпионат».

Подробнее

Подробнее читайте на ...

топ-5 упражнений штангой проработки пресса советы тренера

Источник: altapress.ru Рейтинг новостей: 39

Партнеры

Реклама

Самое свежее

На лыжной базе «Локомотив» прошла V спартакиада Алтайкрайэнерго

14 июня завершилась двухдневная Спартакиада Алтайкрайэнерго — праздник спорта, который ежегодно собирает на одной площадке энергетиков со всего Алтайского края. В состязаниях приняли участие более 200 сотрудников компании. Старшему из них 60 лет, а младшему — 18. Подробнее

Команда из Рубцовска заняла первой место в спартакиаде Рубцовского территориального округа «Союз пенсионеров России»

Спорту все возрасты покорны! Эту истину доказали участники спартакиады «Союз пенсионеров России» Рубцовского территориального округа, которая состоялась в нашем тала отличной возможностью для спортсменов продемонстрировать свою физическую подготовку и получить заряд положительных эмоций.

Рубцовский Центр талантов Фонда Мельниченко «Рубцовск» провожает своих выпускников

13 июня в Центре талантов Фонда Мельниченко «Рубцовск» (Рубцовский филиал Центра детского научного и инженерного творчества «Наследники Ползунова», созданный на базе РИИ АлтГТУ) состоялось вручение сертификатов выпускникам.

Воспитанницы спортивной школы «Рубцовск» стали призерами межрегиональных соревнований

С 15 по 16 июня в Барнауле состоялись межрегиональные соревнования по спортивной аэробике «Открытый кубок Алтая». В соревнованиях принимали участие более 300 спортсменов из Алтайского края: Барнаул, Камень-на-Оби, Кулунда.

Спортсмены из Рубцовска - призеры турнира по боксу

С 13 по 15 июня в с. Завьялово проходил турнир по боксу в рамках 100-летия Завьяловского района среди юношей 13-14 лет. В соревнованиях приняли участие 139 спортсменов из Барнаула, Бийска, Рубцовска, Заринска, Камня-на-Оби, Новоалтайска, Славгорода, Ярового, Горняка, Завьяловского, Новоегорьевского, Алтайского, Кулундийского и Первомайского районов.

Быстрее, выше, сильнее: сдача норм ГТО 2024

Культура спорта и здорового образа жизни с каждым годом медленно, но верно входит в нашу жизнь. Дети и взрослые занимаются физической активностью на разных уровнях, следят за своим питанием и режимом дня, но у всех спортсменов есть одна общая цель — с каждым днём становиться лучше.