Стало известно, как можно легко избавиться от ночных кошмаров
Снижение уровня стресса в течение дня поможет избежать плохих снов ночью, сообщает "Лента.ру".
Подробнее altapress.ru »кошмаров - Последние новости | |
Снижение уровня стресса в течение дня поможет избежать плохих снов ночью, сообщает "Лента.ру".
Подробнее altapress.ru »Ночные кошмары случаются у 4% взрослых и почти у 70% детей и подростков. Такую статистику приводит портал НеБолеем.Net. По мнению специалистов, существует 6 основных факторов возникновения ночных кошмаров. altapress.ru »
Ученые Женевского университета выяснили, что переживание страха во сне помогает бороться со стрессом во время бодрствования, сообщают РИА Новости. altapress.ru »
Ученые поняли неврологическую основу ночных кошмаров и гнева во время бодрствования. Эти чувства вызывает дисбаланс активности правого и левого полушарий мозга, пишет «Медикфорум» со ссылкой на работу исследователей из Великобритании, Финляндии и Швеции. altapress.ru »
В этом случае можно будет лучше выспаться и иметь больше сил в течение дня. altapress.ru »
Шестую локацию открыли организаторы реалити-квестов «Взаперти» в Барнауле. altai.aif.ru »