ТОП-5 упражнений со штангой для проработки пресса: советы тренера
Фитнес-тренер Егор Ходырев предложил пять упражнений со штангой, которые помогут укрепить мышцы пресса. Об этом сообщает «Чемпионат».
Подробнее altapress.ru »упражнений - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Фитнес-тренер Егор Ходырев предложил пять упражнений со штангой, которые помогут укрепить мышцы пресса. Об этом сообщает «Чемпионат».
Подробнее altapress.ru »Фитнес-тренер Денис Соломин назвал топ-5 лучших упражнений на пресс для женщин. Об этом пишет «Спорт-Экспресс».
Подробнее altapress.ru »Фитнес-тренер Михаил Прыгунов поделился эффективным упражнением для людей, которые работают за компьютером. Об это пишет Sb.by.
Подробнее altapress.ru »7 и 8 июля 2021 года на базе стрелкового полигона «Алтайский стрелок» состоялся Чемпионат Алтайского края по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия, посвященный памяти М.Т. Калашникова. 22.mvd.ru »
Среди сотрудников Главного управления МЧС России по Чеченской Республике прошли соревнования по кроссфиту, включающие в комплекс упражнений на силу, выносливость, координацию и скорость. Спортивное мероприятие было приурочено к 30-летию МЧС России. 22.mchs.gov.ru »
Диетологи дали несколько советов о том, как похудеть без физических нагрузок, сообщает "Лента". Для начала нужно увеличить количество продуктов, богатых белком... amic.ru »
В России больше 20 млн человек имеют проблемы со зрением, пишет Лента. ру со ссылкой на Минздрав России. Часть из них можно было предотвратить. В честь Международного дня офтальмологии, 8 августа, altapress. altapress.ru »
Давно хотели привести в порядок тело и разум, но не знали с чего начать? С домашней йоги - ее рекомендуют даже врачи. 21 июня, в Международный день йоги, altapress.ru расскажет о том, что такое асаны, как они помогут вам поправить здоровье и даже похудеть. altapress.ru »
Испытание изобретения на мышах показало, что белый жир стал превращаться в бурый на пятый день. altapress.ru »
Фото: corpomir.ru Учитель физкультуры в Забайкальском крае стал фигурантом уголовного дела о нанесении побоев ученикам второго класса, сообщили в региональной прокуратуре... amic.ru »
1. Снимать шкурку с овощей, сваренных в мундире 2. Очищать крутые яйца 3. Чистить мандарины 4. Чистить лук 5. Разбирать расколотые грецкие орехи avtograf22.ru »