Как сесть на шпагат без травм. Советы от тренера
Растяжка избавляет от целлюлита, улучшает здоровье и повышает настроение.
Растяжка избавляет от целлюлита, улучшает здоровье и повышает настроение.
Жительница села Восторово продала лошадь соседей. Сотрудники ГИБДД Завьяловского района оперативно нашли животное в автомобиле, на котором его перевозили, сообщается на сайте ГУ МВД по Алтайскому краю.
На увеличение зарплат работников предприятий и учреждений бюджетной сферы выделено свыше 1,5 млрд рублей
Продолжается основной период ГИА для учащихся 9 классов. 28 мая 1255 детей сдали первый обязательный экзамен по русскому языку в форме основного государственного экзамена (ОГЭ) и в форме государственного выпускного экзамена (ГВЭ).
30 мая в Барнауле на пересечении ул. Партизанской и переулка Некрасова столкнулись два легковых автомобиля - "Волга" и Toyota. Иномарка в результате аварии оказалась на боку, пишут очевидцы в группе "Инцидент Барнаул".
Спящие на гвоздях и завязывающиеся в узел йоги это советское кинематографическое наследие, совсем далекое от реального положения дел. На самом деле йога направление, которое приводит в порядок тело и душу...
Барнаульская спортсменка завоевала медаль Кубка России по легкой атлетике. Соревнования состоялись в Сочи и Адлере 28-29 мая...
В Алтайском крае двоих школьников удалили с ЕГЭ по математике, который они пытались сдать 29 мая. Эту информацию ИА "Амител" сообщили в Министерстве образования края...
Дата прямой линии президента РФ Владимира Путина с россиянами определена, ведется ее подготовка, сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.
Межмуниципальный отдел МВД России «Рубцовский» информирует о том, что любой гражданин, обратившийся за получением государственной услуги в полицию, имеет возможность оценить качество оказанной услуги.
Стрит-арт перерастает из вандализма в искусство и украшение.
Накануне в полицию обратился житель Барнаула с заявлением о том, что неизвестные обманным путем похитили у него около десяти тысяч рублей.
В Госдуму внесен проект правительственных поправок в бюджет на 2019 год, сообщает РИА "Новости". Среди прочего они предусматривают дополнительные средства на софинансирование региональной социальной доплаты к пенсии...
В период с 25 мая по 3 июня 2019 года в зоне обслуживания линейного отдела полиции на станции Рубцовск проводится профилактическая акция «Дети и транспорт», направленная на повышение эффективности деятельности органов внутренних дел на транспорте по профилактике детского травматизма и правонарушений, угрожающих безопасности движения на железнодорожном транспорте.
Бывший главный санитарный врач, депутат Госдумы Геннадий Онищенко в телефонной беседе с корреспондентом "Комсомольской правды" объяснил свои слова о том, что пенсионеры для поддержания формы должны жить "чуть-чуть впроголодь".
Фото из открытых источников Легенде советского кинематографа Александру Демьяненко исполнился бы 30 мая 82 года. Портал Amic...
Таможенники Алтайского края не дали ввезти в регион продукты из Казахстана, сообщает Управление Россельхознадзор.
29 мая на ул. 80-й Гвардейской Дивизии, 29 в Барнауле водитель за рулем Nissan Diesel сбил 5-летнего мальчика, который выезжал из двора на велосипеде, сообщили в краевой ГИБДД.
В Госдуме РФ готовится законопроект, согласно которому клиенты негосударственных пенсионных фондов (НПФ) смогут получать страховые выплаты по старому пенсионному возрасту.
Специальный прокурор США Роберт Мюллер, на протяжении последних двух лет расследовавший "российское вмешательство" в выборы американского президента в 2016 году, объявил об отставке, сообщает Reuters.
Шорты или юбка? Мини или макси? Спорт или романтика? Именно над этим размышляют девушки, выбирая актуальный «низ» к летним топам. Для тех, кого интересуют самые горячие хиты наступающего лета, altapress.ru выбрал модные юбки 2019 и женские шорты.
Его эссе могут внести в электронный сборник лучших творческих работ этого конкурса.
Как порадовать ребенка в День защиты детей? Устроить ему праздник с конкурсами, сладостями, анимацией и подарками! На праздничную программу, которая точно понравится вашему малышу, приглашает ТРЦ "Весна".
Волонтеры «Лиза Алерт» ищут 34-летнюю Сизикову Анну Владимировну, нахождение которой неизвестно с 24 мая.
Американское деловое издание 24/7 Wall Street опубликовало рейтинг лучших песен в истории человечества, сообщает газета "Труд". В своих оценках, эксперты портала основывались на статистических данных: числе проданных копий, полученного исполнителем дохода, успехе в хит-параде Billboard, количестве кавер-версий и других аспектах...
Особые экономические зоны (ОЭЗ) не стали драйверами роста российской экономики — 80% произведенной на этих территориях продукции остается на внутреннем рынке, не поступая на экспорт, отмечается в бюллетене Счетной палаты.
Движение трамваев будет приостановлено в выходные дни по участку на улице Попова в Барнауле из-за ремонтных работ. Об этом сообщили в городской администрации...
В селе Дружба Целинного района уже в следующем году могут начать строительство современного жилого микрорайона. Главным инвестором выступит руководитель сельхозпредприятия "Вирт" Павел Бейфорт. Не исключено, что к проекту подключатся и другие местные предприниматели.
Открытие муниципального пляжа состоится 9-10 июня
Сотрудники уголовного розыска отдела полиции по Индустриальному району УМВД России по Барнаулу задержали местного жителя, которого подозревают в краже.
Кузбасские полицейские разыскивают пропавшего без вести 60-летнего Ивана Токарева. Он уехал домой в Алтайский край еще в 2015 году и до сих пор его местонахождение неизвестно. Об этом сообщили в пресс-службе УТ МВД России по СФО.
Для реконструкции тепловой сети на улице Попова в районе строений №99а, 99в на выходные перекроют движение трамваем, сообщает официальный сайт администрации Барнаула.
В алтайском райцентре Кытманово прекратили уголовное дело по факту растраты бюджетных средств в местной ЦРБ. Около года понадобилось местным полицейским, чтобы разобраться в ситуации и вынести вердикт — состава преступления нет.
Довыборы одного депутата парламента Алтайского края пройдут в воскресенье, 8 сентября 2019 года. Дату выборов только что назначили депутаты АКЗС на сессии, 30 мая...
МВД сократило до 13 пунктов список потенциально опасных пород собак, выгул которых без намордников и поводков будет запрещен. Доработанный и обновленный перечень опасных пород размещен на портале проектов нормативных правовых актов...
В хирургическом отделении в городской больнице им. Литвиненко Новоалтайска скончался 28-летний анестезиолог-реаниматолог, пишет "КП". Коллеги говорят, что у медика не выдержало сердце.
По сравнению с 2018 годом этот показатель увеличился на 41%
Всем участникам раздадут средства защиты и инвентарь
В пятницу, 31 мая, жителей Барнаула приглашают на субботник в парке культуры и отдыха "Юбилейный", сообщает городская мэрия. Всем желающим присоединиться к акции предлагают подойти к остановке "Парк Юбилейный" к 14:00...
Фотограф Роджер Прайс заметил очень необычный айсберг, когда управлял дроном над побережьем Бэкон-Коув в Канаде.
Мост через реку Барнаулка в поселке им. Кирова (Булыгино) нуждается в экстренном ремонте. Барнаульцы жалуются, что он находится в аварийном состоянии, но им по-прежнему пользуются, в том числе дети, передает Barnaul22 в ВК.
Волонтеры "Лиза Алерт" в Красноярском крае ищут 30-летнего Титова Вячеслава Юрьевича который пропал 20 мая. Он может находиться в Республике Алтай.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков опроверг информацию о том, что бизнесмен Олег Дерипаска действовал «в интересах» главы государства Владимира Путина, сообщает РБК.
Американские ученые доказали, что для избавления от брюшного жира эффективны интервальные тренировки. Российские эксперты согласились с выводами, дополнив методику советами, которые приведут к лучшему результату.
Теперь жители Барнаула могут получить кредит без обеспечения по ставке от 9,9% годовых сроком до 5 лет, максимальная сумма составляет 300 тыс. рублей.
Бывший управделами губернатора и правительства Алтайского края Алексей Белобородов провел под стражей 10 месяце, прежде чем его адвокатам удалось добиться домашнего ареста. «Толк» пишет, что 29 мая суд вынес соответствующее решение.
Владение иностранным языком увеличивает доходы сотрудников российских компаний в среднем на 11%. К такому выводу пришли эксперты Высшей школы экономики.
Рано утром 30 мая житель Барнаула снял, как выводок утят перешел тропинку около парка "Юбилейный". Видео он опубликовал в группе Barnaul22. Жители города говорят, что в этом году много животных вышло показаться людям.
Глава Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) Валерий Федоров заявил о росте рейтинга президента РФ Владимира Путина за последние пять месяцев.
Участником федерального этапа конкурса стал ученик 1а класса 53 школы города Барнаула Кирилл Козеев. Просим оказать поддержку нашему юному земляку и проголосовать за его работу.
30 мая Сергей Дугин провел выездное совещание по подготовке к летней оздоровительной кампании на базе лагеря «Соснячок», пишет официальный сайт города. Для отдыха летом 2019 года детям построили теплый туалет и эстраду.
В Кремле признали общее падение доходов россиян. Его фиксируют многие организации, в том числе Росстат, однако «в целом это общий фон», заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.
Новшества в энергетике могут привести к росту цен на электроэнергию для предприятий и организаций на 30-34%. Подсчеты эти предварительные, и в правительстве края обсуждают проекты, как возможный рост цен нивелировать, рассказал Александр Катнов, начальник тарифного управления Алтайского края.
Владелец мусорного полигона в Бийске «Уют Плюс» не смог оспорить в арбитраже выбор регоператора для Бийской зоны. Компания считала, что год назад при проведении конкурса Минстрой Алтайского края не раз нарушил закон и принял поддельные документы от другого участника.
Виктор Томенко за первый год своего правления в Алтайском крае столкнулся с чередой экстренных ситуаций. «Это ему “прописка”», — комментировали жители.
2 июня Парк спорта и журнал «Телепарк» приглашают на грандиозный детский праздник – Фестиваль мороженого. В программе – творческие мастер-классы, флешмоб с красками Холи и удивительное крио-шоу для детей.
К апрелю 2019 года число открытых россиянами индивидуальных инвестиционных счетов (ИИС) превысило 720 тысяч. Более 500 тысяч ИИС открыли инвесторы, ранее не имевшие счетов на бирже. С чем связан рост популярности ИИС, почему их все чаще выбирают новички рынка ценных бумаг и какую роль в этом играют приложения для частных инвесторов, рассказал корреспонденту газеты «Московский комсомолец» заместитель председателя правления ФГ БКС, глава «БКС Премьер» Станислав Новиков.
На блошином рынке в Новосибирске 65-летний житель Алтайского края продал медаль «За отвагу». За сбыт госнаград на него завели уголовное дело, которое уже передали в суд, сообщает пресс-служба ГУ МВД по Новосибирской области.
Максимальный срок наказание за «пьяные» ДТП вырастит с 9 до 15 лет. Соответствующая поправка Уголовному кодексу принята Госдуме в третьем чтении, пишет «Коммерсант».
В администрации подготовили список безопасных мест для купания летом. Официально разрешенный пляж в городе только один - на острове Помазкин. Возможно, летом заработает еще и "Водный мир", отметили в мэрии.
Полицейские раскрыли кражу имущества из частного дома в селе Топольное Угловского района.
Бывший президент Грузии и экс-губернатор Одесской области Михаил Саакашвили вернулся на Украину после длительного отсутствия с 2017 года из-за лишения гражданства, сообщает RT. Это стало возможным, после того как новый президент страны Владимир Зеленский подписал указ о возвращении украинского паспорта политику, попавшему в немилость у администрации Петра Порошенко...
Общероссийское объединение пассажиров на основании исследования цен на билеты в плацкартный вагон сделало вывод, что проезд в летние месяцы подорожал от 65% до 100%, сообщает газета "Известия". В связи с таким резким скачком стоимости услуг ж/д перевозок общественники обратились в ФАС с просьбой проверить обоснованность роста цен...
В Алтайском крае в ночь на 31 мая ожидаются дожди, грозы, местами в восточных и предгорных районах сильные дожди, град, усиление ветра до 17-22м/с. Главное управление МЧС России по Алтайскому краю напоминает о правилах безопасности, соблюдение которых поможет не допустить беды.
Сразу три инициативных группы представили проекты реконструкции барнаульского парка "Изумрудный", который намерены восстанавливать общественники, краевые и городские власти. На специальном мероприятии 27 мая в Барнауле, где собрались несколько десятков экологов, политиков, экспертов, архитекторов, разобрали все плюсы и минусы трех проектов...
Сын Софии Ротару опубликовал фото мамы — на нем 71-летняя певица гуляет по Лондону.
По подозрению в краже полицейские задержали жительницу Волчихинского района.
Далекие и незнакомые Виктор Томенко и Алтайский край стали связаны 30 мая 2018 года, когда президент Владимир Путин назначил красноярского председателя правительства на пост губернатора, только что освобожденный Александром Карлиным.
Российские космонавты Олег Кононенко и Алексей Овчинин во время работы в открытом космосе забрали полотенце, провисевшее там 10 лет, сообщает РИА "Новости". Его уложили в специальный контейнер, который передадут на Землю, чтобы провести тщательное исследование материала...
В июньском кинопрокате нас ждут Элтон Джон, давно желанный "Темный Феникс" и новые истории игрушек, конечно. А еще с трудом пробившаяся в прокат страшная драма «Курск». Рассказываем, что обязательно нужно посмотреть на большом экране.
Рособрнадзор в связи со смертью школьницы из Чебоксар во время сдачи Единого госэкзамена (ЕГЭ) по математике призвал родителей внимательно следить за состоянием здоровья детей и не допускать их до экзаменов при плохом самочувствии, сообщает ТАСС.
Депутаты краевого заксобрания на сессии 30 мая приняли решение о назначении довыборов по округу №2 (Михайловский, Кулундинский, Табунский и Ключевский районы). Они состоятся 8 сентября в единый день голосования. Уже известно о трех возможных кандидатах.
По данным Алтайского ЦГМС, на территории региона во второй половине дня 30 мая и в начале ночи 31 мая местами в восточных и предгорных районах ожидаются дожди, грозы, местами в предгорьях сильные дожди, град, усиление ветра до 17-22м/с.
На перекрестке ул. Эмилии Алексеевой и 1-ой Западной 30 мая утром произошло ДТП. Как пишут в группе "Инцидент Барнаул", оба водителя получили травмы, но госпитализация не потребовалась.
По данному факту идет расследование
Он пройдет на площадке перед краевым театром драмы
"Тойота" опрокинулась на бок впоследствии ДТП в столице Алтайского края, сообщает паблик "Инцидент Барнаул" в соцсети "ВКонтакте". Авария случилась утром в четверг, 30 мая, на перекрестке переулка Некрасова и улицы Партизанской...
Принято считать, что ты то, что ешь. На самом деле ничто не раскрывает характер человека лучше, чем напиток, который он пьет...
Президент России Владимир Путин подписал закон, разрешающий родственникам посещать пациентов, даже когда они находятся в реанимации, сообщает газета "Ведомости". Он обязывает медиков обеспечить допуск близких к находящимся в реанимации гражданам...
Оно пройдет 1 июня в барнаульской школе №53
30 мая 2019 года исполняется ровно год, как первый замгубернатора Красноярского края Виктор Томенко был назначен врио губернатора Алтайского края. 1 июня полпред президента РФ в Сибирском федеральном округе Сергей Меняйло представил врио главы края региональным парламенту и правительству...
Труп женщины обнаружен на свалке в Змеиногорске. Об этом порталу Amic...
Сразу пять жителей Барнаула приехали на кастинг нового сезона проекта ТНТ "Битва экстрасенсов", который прошел 25 и 26 мая в Новосибирске. Для участия в кастинге люди с экстрасенсорными способностями оставляли заявки на сайте tnt-online...
Ремонт завершится 5 июня
Бывший сапер Рифат Закиров, работавший преподавателем Военно-космической академии (ВКА) имени Можайского, взят под домашний арест в связи со взрывом в учебном заведении, сообщает "Коммерсантъ". По версии следствия, мужчина сконструировал и принес взрывное устройство в ВКА и сам же обратил внимание на бесхозный пакет...
Впервые в Алтайском крае пройдет массовое краевое детско-родительское собрание в субботу, 1 июня, в День защиты детей. Подробности сообщает пресс-служба администрации региона...
Жители Алтайского края, получающие паллиативную помощь, теперь будут иметь право на лечение наркотическими и психотропными препаратами. Такие поправки в закон внесли депутаты краевого парламента на сессии в четверг, 30 мая...
Лето вместе с теплом и прочими жизненными радостями приносит нам и неприятности в виде комаров, мошек и прочего гнуса. Особенно достается бедным дачникам во время работы на огороде укрыться от кровососущих негде, а репелленты не всегда помогают, да и для здоровья это не полезно...
Путин подписал закон, предполагающий снятие полного запрета на усыновление детей лицами, зараженными ВИЧ или гепатитом С. Документ опубликован на официальном портале правовой информации...
На 1 мая 2019 года обеспеченность учебниками в барнаульских школах составила 96,6%. Такие данные привела начальник отдела развития образования городского комитета по образованию Лариса Первун на заседании Совета женщин в администрации Барнаула...
АО "Алтайэнергосбыт" предлагает своим абонентам физическим лицам, проживающим в Алтайском крае и Республике Алтай, в период с 1 по 30 июня 2019 года принять участие в акции "Зарегистрируйся и выиграй", и получить денежный приз.
Сотрудники ФГКУ «4 отряд ФПС по Алтайскому краю», Управления по жилищно- коммунальному хозяйству и экологии города Рубцовска, МКУ «Управление по делам ГОиЧС города Рубцовска Алтайского края», ПСО города Рубцовска, местные жители стали активными участниками и приступили к очистке береговой территории от мусора.
Госдума рассмотрит законопроект о возможности клиентам негосударственных пенсионных фондов (НПФ) получать выплаты по старым возрастным критериям, сообщает газета "Известия". По словам главы комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолия Аксакова, соответствующий законопроект поступит на рассмотрение нижней палаты парламента до конца мая...
Патентную систему налогообложения стали чаще выбирать предприниматели Алтайского края: за год количество выданных патентов выросло на 53% до 537. Как сообщает Управление Алтайского края по развитию предпринимательства и рыночной инфраструктуры, в 2018 году больше всего патентов оформили предприниматели, которые занимаются разработкой программ для ЭВМ и баз данных (99 патентов), репетиторством (90 патентов), сбытом сельхозпродукции (67 патентов), монтажными, сварочными, сантехническими работами (66 патентов) и организацией занятий физкультурой и спортом (45 патентов)...
Для наведения и поддержания санитарного порядка на берегах водоемов, развития общественной активности и воспитания бережного отношения граждан к природе по всей стране ежегодно проводится Всероссийская акция «Чистый берег» под эгидой МЧС России.
Чтобы достучаться до сына, барнаулец создал с ним совместный ютуб-канал "Отцы и дети". В своих выпусках они соревнуются, спорят и узнают что-то новое...
На днях, в рамках работы с образовательными организациями коррекционного профиля, сотрудники Центра противопожарной пропаганды и общественных связей совместно с сотрудниками 3-й пожарно-спасательной части 1-го отряда федеральной противопожарной службы России по Алтайскому краю посетили Барнаульскую общеобразовательную школу № 2 для детей с ограниченными возможностями здоровья.
15-летнего подростка, ворвавшегося с топором и горючими смесями в школу Вольска, взяли под стражу, сообщает СУ СКР по Саратовской области. По ходатайству следствия, суд назначил ему меру пресечения в виде двух месяцев под стражей...
Во время отключения горячей воды в Барнауле традиционно увеличилось потребление электроэнергии. По данным барнаульских энергетиков, в мае в среднем оно возросло на 20% по сравнению с плановым расходом электроэнергии, сообщили ИА "Амител" в пресс-службе БГЭС...
Дожди, грозы и град передают алтайские синоптики на вторую половину 30 мая и в ночь на 31 мая. МЧС призывает жителей региона воздержаться от поездок и соблюдать правила безопасности...
29 и 30 мая 2019 года теплосетевое подразделение Сибирской генерирующей компании в Бийске начало запуск горячего водоснабжения для основного количества потребителей после проведенных гидравлических испытаний тепловых сетей на прочность и последующих ремонтов.
К участию приглашают волонтеров и спонсоров
В городе Новоалтайске Алтайского края на базе городского центра культуры «Современник» проходит первый турнир по боксу, посвященный памяти сотрудников и работников МЧС России, погибших при исполнении служебных обязанностей
Владимир Колокольцев прибыл в Республику Узбекистан для участия в заседании Совета Министров внутренних дел государств – участников СНГ.
В четверг, 30 мая, состоялась 32-я сессия Алтайского краевого Законодательного собрания. За два дня до лета депутаты рассмотрели 29 вопросов: наиболее значимым из них был о внесении изменений в краевой бюджет...
Родственники 43-летнего утонувшего в реке жителя села Санниково в Алтайском крае уже третью неделю не могут найти его тела и просят о помощи. Эта информация размещена в паблике "Инцидент 22" в соцсети "ВКонтакте"...
Суд Центрального района Барнаула на заседании 29 мая принял решение об изменении меры пресечения в отношении бывшего руководителя Управления делами губернатора и правительства Алтайского края Алексея Белобородова.
Фарш «Домашний» 17 торговых марок был исследован по 68 показателям качества и безопасности
Предприниматели села Дружба Целинного района открыли бесплатный спортивный зал для местных жителей. Подробности сообщает пресс-служба правительства Алтайского края...
Имеешь землю плати. Но платить нужно не с каждого участка...
Историческую квест-комнату "Сталинградская битва" перевезут из Барнаула в Бийск, где она пробудет с 31 мая по 7 июня. С помощью очков виртуальной реальности горожане смогут перенестись в атмосферу обороняющегося Сталинграда и почувствовать себя на месте 30 советских солдат, которые под руководством сержанта Якова Павлова в течение 58 дней защищали один из домов, так и не сдав его фашистам...
Образование фрагментов белка, которые называют D-димерами, происходит при растворении тромба. Его уровень служит маркером активности процессов образования и разрушения кровяных сгустков...
Владельцев домашних животных в Алтайском крае обяжут убирать за ними на улице, выгуливать так, чтобы не создавать опасности для других людей. Поправки в закон в первом чтении (то есть закон пока не принят окончательно) были внесены на сессии парламента Алтайского края в четверг, 30 мая...
В школах, гимназиях, лицеях края отзвенели последние звонки.
Девушка заняла второе место, а парни – третье
Необходимость качественного отбора кандидатов на работу, из специалистов медицинских специальностей в Краевых государственных медицинских организациях Алтайского края, и в частности города Рубцовска, заставляет искать действенные формы работы с молодежью на этапе выбора будущей профессии.
На приграничной территории Алтайского края и Республики Казахстан завершились масштабные международные учения.