Фото: amic.ru

Ученые назвали самый легкий способ похудеть

Легче всего избавиться от ненавистных килограммов поможет отказ от сидячего образа жизни и регулярные занятия спортом. К таким выводам пришли ученые из Университета Колорадо после исследования сотни добровольцев, сообщает "Российская газета"... amic.ru »

2016-11-08 03:36

Фото: amic.ru

Ученые определили, почему занятия спортом не всегда помогают похудеть

Биологи выяснили, почему занятия фитнесом и спортом не всегда помогают сбросить вес, часто теряют в эффективности и даже приводят к набору массы, сообщает "РИА Новости". Герман Понтцер из городского университета Нью-Йорка отметил, что занятия спортом и зарядка крайне важны для здоровья, они поддерживает тело и дух в порядке, а выводы исследования никак этого не меняют... amic.ru »

2016-01-30 16:57