3 сентября в 17.00 на стадионе «Торпедо» состоится Открытое первенство города Рубцовска по КРОССФИТУ
Кроссфит – это мощная, быстрая (не более 45 минут) круговая тренировка (упражнения повторяются по кругу, как бы замыкаясь в цепочку), которая предусматривает выполнение определенного комплекса упражнений за минимальное время, и позволяет проработать все группы мышц. rubadm.ru »