2020-1-26 17:38 |
Испанские врачи-диетологи рассказали, как быстро сбросить вес и при этом нарастить мышцы, сообщает РИА "Новости". План тренировок и питания они посоветовали разделить на две фазы: сначала нарастить мышцы, а потом заняться жиром...
Подробнее читайте на amic.ru ...