сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сон — это естественный физиологический процесс, во время которого наш организм переходит в состояние минимальной активности сознания. Сон позволяет организму восстановиться и обновить свои силы. rubadm.ru »
Старший преподаватель кафедры анатомии в СибГМУ, врач-невролог Янжима Шаглаева рассказала о важности сна и дала советы, как улучшить его качество. altapress.ru »
Привычка засыпать в положении полулежа, опираясь на подушки, может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Об этом сообщила британский кардиолог Рози Годесет. altapress.ru »
Оптимальное время сна для взрослых составляет 7-9 часов, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов. altapress.ru »
С началом отопительного сезона ухудшается домашний микроклимат, а пыль и грязь с улицы проникают в квартиру. Поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей помогут комнатные растения. Какие растения подходят для этого лучше всего, рассказал Никита Кифель, ассистент кафедры «Химические технологии» ПНИПУ и преподаватель биологии Политехнической школы. altapress.ru »
Барнаульский астропсихолог Светлана Черемисина рассказала изменится в нашей жизни на этой неделе. Экспресс-прогноз в материале altapress.ru. altapress.ru »
Эксперты рассказали, какие упражнения помогут улучшить качество сна. Перед сном лучше делать разминку и растяжку, сообщает Men Today.
Подробнее altapress.ru »
В Барнауле в ноябре прошлого года установили две капсулы для сна.
Подробнее altapress.ru »
Оказывается, если выбрать правильную позу для сна, можно облегчить многие недуги.
Подробнее altapress.ru »
Хроническое недосыпание может стать причиной депрессии, ожирения, сахарного диабета, гипертонии и многих других заболеваний. Бессонница - серьёзная проблема, мешающая нормально жить и работать. Как с ней справиться? Подробнее altapress.ru »
Сон - штука загадочная - мы тратим на него треть жизни, то есть в среднем лет двадцать пять. От его отсутствия начинаем буквально сходить с ума и видеть чёрных псов с розовыми единорогами. Проблемы со сном перестали быть частным делом и превратились в глобальную эпидемию. altapress.ru »
Врач из Британии рассказала о плюсах сна обнаженным. Об этом сообщает Lenta.ru.
Подробнее altapress.ru »
Altapress.ru вспоминает о важных событиях, которые произошли в Алтайском крае 28 ноября.
Подробнее altapress.ru »
Гостю выдается подушка, комплект белья и плед. altai.aif.ru »
На железнодорожном вокзале Барнаула установили капсулы для сна и отдыха. Пока рядом на привычных кожаных диванах блаженно растянулись пассажиры, корреспондент altapress. ru проверил на себе чудо-новинку. altapress.ru »
Сообщается, что дополнительные удобства появятся до конца года.
Подробнее altapress.ru »
На железнодорожном вокзале Барнаула до конца года планируют внедрить капсулы для сна, сообщает пресс-служба РЖД.
Подробнее altapress.ru »
У 43-летней Ирины* четверо родных сыновей-погодок. Однако супруги всегда мечтали о приемном ребенке. Об этом сообщает "КП - Новосибирск".
Подробнее altapress.ru »
Уменьшение глубокого сна на один процент в год может быть связано с высоким риском деменции, передает Lenta.ru.
Подробнее altapress.ru »
Работать без дизайнера и выпускать 240 тыс. изделий за полгода с 30 сотрудниками – не магия, а реальность. Руководитель алтайской фабрики, сети магазинов и бренда Alpalazone Альбина Шоль рассказала, как компания захватывает маркетплейсы, выращивает профессионалов и держит цены в пределах разумного, хотя и закупает ткани на доллары. Подробнее altapress.ru »
В частном доме сгорели спящие мать и ребенок, сообщает ГУ МЧС по региону.
Подробнее altapress.ru »
Altapress.ru рассказывает, какой была первая Западно-Сибирская альпиниада в стране и с какими трудностями сталкивались альпинисты во время покорения Белухи. Спойлер: 43 участника из 100 покорили вершину 48 раз. Подробнее altapress.ru »
Сотрудники Алтайского биосферного заповедника поделились видеозаписью Александра Лотова в социальных сетях.
Подробнее altapress.ru »
Уголовное дело направили в суд. altai.aif.ru »
Каждый второй житель планеты страдает от бессонницы, а ведь правильный сон помогает справиться с болезнями и депрессией. Во Всемирный день сна ВОЗ напоминает о важности здорового и долгого сна для человека. altapress.ru »
"Ляг поспи, и всё пройдёт". Врачи во всём мире единогласно подтверждают пользу длительного восьмичасового сна. А часто ли вы слышали, что много спать вредно? Оказывается, у длительного (не путать с полноценным!) сна есть и негативные последствия. Подробнее altapress.ru »
Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров постепенно выходит из медикаментозного сна. Об этом сообщает ТАСС.
Подробнее altapress.ru »
Сонливость днем и бессонница ночью — это классическое сезонное расстройство, характерное для осени, считает руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин.
Подробнее altapress.ru »
Если ночью беспокоит изжога, рвота и ощущение кислоты во рту amic.ru »
Онлайн-магазин «Анатомия Сна» предлагает купить матрас в Барнауле выгодно.
Подробнее altapress.ru »
Врачи рекомендуют не использовать перед отправкой в постель гаджеты, слушать звуки природы и спать в прохладном помещении amic.ru »
Лидер ЛДПР Владимир Жириновский выведен из медикаментозного сна и находится в сознании, сообщил источник ТАСС.
Подробнее altapress.ru »
Altapress.ru представляет гороскоп на неделе с 28 февраля по 6 марта. О том, что ждет вас ждет на этой неделе, мы узнали у Светланы Черемисиной, барнаульского астропсихолога и преподавателя ведической астрологии. Подробнее altapress.ru »
У каждого третьего человека, перенесшего ковид, наблюдаются проблемы со сном. Невролог-сомнолог Елена Царева дала советы по восстановлению режима, пишет РБК.
Подробнее altapress.ru »
Существую позы, сон в которых может обернуться серьезными последствиями. Об этом URA.ru рассказал специалист по физическому развитию детей и взрослых Артем Ранюшкин.
Подробнее altapress.ru »
Россияне назвали необходимую для комфортной жизни сумму накоплений. В среднем она составила 1,3 млн рублей, пишет Lenta.
Подробнее altapress.ru »
Самой оптимальной позой для сна является та, при которой человек лежит на боку с немного согнутыми руками и ногами, рассказал врач-невролог, заведующий кафедрой алгологии и реабилитации Института восточной медицины РУДН Евгений Соков. Подробнее altapress.ru »
Советы сомнолога и тех, кто сам искал рецепты от бессонницы. altai.aif.ru »
В качестве катализатора обмена веществ исследователи предлагают использовать чай сорта улун, содержащий кофеин и множество полезных веществ, пишет «Блокнот».
Подробнее altapress.ru »Он пробудет за решеткой 3,5 года. altai.aif.ru »
Алтайские специалисты дали рекомендации, которые помогут преодолеть стрессы, тревоги и страхи. altai.aif.ru »
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» назвал продукты, употребление которых способно улучшить качество сна.
Подробнее altapress.ru »
Зарубежные ученые выяснили, что почему дефицит сна чреват летальным исходом, сообщает "Царьград" со ссылкой на радиостанцию Deutschlandfunk.
Подробнее altapress.ru »Житель Красноярска выбросил из окна пятого этажа собаку породы той-терьер, которая укусила его во время сна, сообщает РИА "Новости". altapress.ru »
Крепкий сон залог успешного дня, а залог крепкого сна хороший матрас. От него зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье... amic.ru »
Группа британских ученых обнаружила связь между коротким или длинным сном и фиброзом легких, пишет "Лента". Медики заявили, что оптимальная продолжительность сна для человека составляет семь часов... amic.ru »
Ученые из Китайского университета науки и технологий в Ухане пришли к выводу, что дневной сон или ночной сон более девяти часов повышает риск инсульта, сообщает РИА "Новости". Специалисты проводили эксперимент в течение шести лет... amic.ru »
Вы задумываетесь о том, в каких условиях вы восстанавливаетесь после трудовых будней? А ведь это напрямую влияет на крепость и здоровье сна. Организм человека приспосабливается к любым, даже самым жестким обстоятельствам... amic.ru »
Крупный разлом в земной коре начал двигаться после 500 лет сна в Южной Калифорнии, сообщает "Газета.ру" со ссылкой на Science... amic.ru »
Для иммунитета полезен сон в прохладной комнате, сообщает портал "Медикфорум" со ссылкой на главу Шарлотсвильского центра неврологии и медицины сна Кристофера Винтера, который представил результаты соответствующих исследований. amic.ru »
