похудеть - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Декабрь - месяц во всех смыслах напряжённый. На работе нужно успеть закрыть все дела, новогодние подарки присмотреть и меню праздничное набросать. Времени на всё не хватает, поэтому многие дела мы оставляем на последний момент, в том числе, поход в салон красоты. altapress.ru »
Желающим быстро скинуть вес перед новогодними праздниками без вреда для здоровья дала врач-нутрициолог Екатерина Титова. altapress.ru »
Правильный суп способен предотвратить появление лишних килограммов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радио Stutnik. altapress.ru »
Диета и усиленная физнагрузка помогают похудеть. Но это временный результат. И лишние килограммы вновь возвращаются. altapress.ru »
Орехи обязательно должны присутствовать в рационе питания, пишет Pensnews.ru. altapress.ru »
Исследователи нашли в оливках вещества, способствующие чувству сытости и предотвращающие переедание. Об этом сообщило Американское общество питания (ASN).
Подробнее altapress.ru »
Упражнения, которые можно выполнять прямо на диване и при этом худеть, назвала старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина. Об этом сообщает Lenta.ru. Подробнее altapress.ru »
Весна уже наступила, а не успеем оглянуться, как за ней наступит лето. И многие решают в этот момент скинуть набранные за зиму килограммы. Но как сделать это правильно и не навредить себе? Правда ли, что за неделю можно скинуть сразу 10 кг? На эти и другие вопросы ответили ведущие алтайские эксперты в области медицины. Подробнее altapress.ru »
Диетолог назвал три продукта для завтрака, которые мешают похудению, сообщает Lenta.ru.
Подробнее altapress.ru »
Тревел-блогер Саша Коновалова отдыхала в Таиланде и рассказала, что от местной еды туристы точно не похудеют. Об этом она написала в своем блоге на платформе «Дзен».
Подробнее altapress.ru »
Рэперша Дарья Зотеева, более известная как Инстасамка, рассказала о способе, который поможет похудеть на 20 кг. Этим она поделилась в программе телеведущей Ляйсан Утяшевой «Дерзкая готовка» в YouTube. Подробнее altapress.ru »
Уже выпал первый снег, а это значит, что не за горами настоящая зима и ее главный праздник — Новый год. Как влезть в самый красивый костюм и не навредить фигуре праздничными блюдами, расскажет altapress.ru. Подробнее altapress.ru »
Бег на средние дистанции - не более 10 км - отличный способ проводить больше времени на природе, подставлять тело солнечным лучам и снижать уровень стресса благодаря выработке эндорфинов. Рассказываем, как бегать без травм и разочарований, худеть и получать удовольствие. Подробнее altapress.ru »
Полицейским похудеть в ближайшие несколько месяцев или уволиться.
Подробнее altapress.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, кому проще сбросить вес, пишет "Взгляд".
Подробнее altapress.ru »
По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из них страдают от ожирения. При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем мужчин. Нужно ли для похудения считать калории и как это делать правильно, рассказала врач-диетолог Алтайского краевого онкологического диспансера Оксана Галкина. Подробнее altapress.ru »
В холодное время года в организме человека запускаются особые биохимические процессы, влияющие на метаболизм. Их результатом становится набор веса. Но впереди — теплый сезон, и лишние килограммы не могут не портить настроения. altapress.ru »
Фитнес-тренер Анна Варакина дала советы по похудению с помощью одной ходьбы, пишет Life.
Подробнее altapress.ru »В преддверии новогодних праздников многие стараются прийти в форму и избавиться от лишнего веса. Конечно, не стоит рассчитывать на похудение на 10–15 кг, но сбросить пару килограммов и нормализовать питание вполне можно за несколько недель. altapress.ru »
Похудеть к Новому году можно достаточно быстро, заявил врач-диетолог Алексей Ковальков, сообщает радио Sputnik.
Подробнее altapress.ru »
За частые и жёсткие диеты организм может отомстить amic.ru »
Хлеб из муки второго сорта и цельнозерновой помогают снижать вес и защищают от появления диабета, атеросклероза и раннего старения, рассказали в URA.ru.
Подробнее altapress.ru »Женщина за полгода сбросила 38 килограммов и сейчас весит 97 кг amic.ru »
При похудении неважно, занимается ли человек спортом. Чтобы вес снизился, достаточно недобора калорий, рассказала «Известиям» терапевт-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
Подробнее altapress.ru »
Для быстрого похудения нутрициолог Ирина Юзуп порекомендовала пить воду с огурцом, имбирем и мятой. Советы по приготовлению напитка она дала изданию «Доктор Питер».
Подробнее altapress.ru »
В рубрике «Совет психолога» мы рассматриваем вопрос: «Как перестать переедать и наконец оторваться от холодильника?» Отвечает барнаульский семейный психолог Евгения Канина.
Подробнее altapress.ru »
Врач-эндокринолог «Инвитро-Юг», диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Сорокина рассказала, что за пару недель до Нового года можно легко сбросить 1,5–3,5 килограмма лишнего веса, пишет РИА «Новости». Подробнее altapress.ru »
Диетолог Татьяна Разумовская рассказала РИА "Новости", как избавиться от лишних килограммов, если не подходят занятия спортом и диеты.
Подробнее altapress.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала радио Sputnik, как температура воздуха и температура тела человека влияют на скорость обмена веществ и помогают похудеть.
Подробнее altapress.ru »
Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала RT, что очень часто в надежде сбросить лишний вес люди допускают ошибки.
Подробнее altapress.ru »
После того, как жительница Британии Сара Говье из города Уитстабл, графство Кент, перенесла коронавирусную инфекцию, она стала ощущать странный запах и вкус пищи, вызывающие отторжение. Об этом, ссылаясь на публикацию в Daily Record сообщает портал anews.com. Подробнее altapress.ru »
Депутат Госдумы Борис Менделевич предложил в рамках борьбы с ожирением направлять налоговые поступления от заведений фастфуда на профилактику и лечение заболевания, сообщает РИА "Новости". Подробнее altapress.ru »
В кабинете эндокринолога Диагностического центра Анастасии Артюшенко самые большие стулья, но иногда пациенты на них не помещаются. «А еще у нас вот есть весы, специальные, грузовые, до 200 килограммов», — говорит врач. altapress.ru »
Конечно, все знают, что сидеть на жесткой диете долго тяжело и вредно для здоровья. Но, бывают ситуации, когда нужно похудеть быстро и избавиться от пары килограммов за несколько дней. Тогда на помощь придут экспресс-диеты и разгрузочные дни. Подробнее altapress.ru »
Условия самоизоляции отличный повод для того, чтобы заняться собой, уверен тренер высшей категории, рекордсмен мира по жиму лежа, мастер спорта международного класса Илья Казюра. И несколько недель вынужденного отдыха (да даже просто время, которое сейчас можно не тратить на дорогу) он рекомендует потратить на осуществление мечты стать красивее, стройнее и здоровее... amic.ru »
Чемпион Европы, вице-чемпион мира по бодибилдингу Александр Барбашин рассказал, как успеть похудеть к лету, что можно кушать и как себя мотивировать. altai.aif.ru »
Советы от врачей и фитнес-тренера из Барнаула, как скинуть лишний вес. altai.aif.ru »
Список продуктов, которые стоит включить в рацион, чтобы быстрее похудеть, при этом сильно не голодая, составил портал SiteUA.org... amic.ru »
Россияне под Новый год чаще всего обещали себе бросить пить и курить. Это следует из поисковых запросов, обработанных системой "Яндекс"... amic.ru »
Испанские врачи-диетологи рассказали, как быстро сбросить вес и при этом нарастить мышцы, сообщает РИА "Новости". План тренировок и питания они посоветовали разделить на две фазы: сначала нарастить мышцы, а потом заняться жиром... amic.ru »
Новогодние каникулы прошли, оставив в память о себе не только счастливые фотографии в Instagram, но и лишние килограммы. Поэтому вопрос «Как похудеть?» сейчас для многих актуален. Altapress.ru подготовил подборку полезных советов, которые помогут расстаться с лишним весом. altapress.ru »
Японская медицинская ассоциация дала рекомендации тем, кто хочет сбросить лишний вес, прилагая для этого минимум усилий. Как сообщает "Российская газета", специалисты уверены, что для достижения этой цели достаточно принимать стакан питьевой воды комнатной температуры сразу после пробуждения... amic.ru »
Врач-диетолог рассказала порталу E1.ru о продуктах, которые способствуют похудению... amic.ru »
Похудение может быть не сложным, но оно требует постоянного выполнения нескольких правил. Medikforum представил пять простых методов для избавления от лишнего веса... amic.ru »
Проблему медленного метаболизма, который не позволяет похудеть, можно решить за счет тренировок и коррекции питания, пишет «Медикфорум» со ссылкой на Focus.de. altapress.ru »
Американские специалисты рекомендуют желающим сбросить вес питаться в течение 10 часов в сутки, а оставшееся время не принимать пищу, сообщают «Известия» со ссылкой на Cell Metabolism. altapress.ru »
Советами, как правильно и быстро похудеть к Новому году, делится барнаульский фитнес-тренер. altai.aif.ru »
Не все люди имеют возможность заниматься физкультурой и тем самым поддерживать фигуру. Между тем, существуют естественные способы сжигания жира, которые не столь утомительны, как зарядка. Об этом рассказал портал Food News. altapress.ru »
Каши могут способствовать нормализации инсулина и помогают в борьбе с ожирением, цитирует "МК" выводы финских ученых. Специалисты из Финляндии выяснили, что еда, приготовленная из цельнозерновых круп, позволяет снизить риск развития диабета второй степени, болезней сердца и ожирения... amic.ru »
После 40 лет у человека замедляется обмен веществ, поэтому лишний вес набирается быстрее, чем раньше, а сбрасывается гораздо хуже. Altapress. ru расскажет, как ускорить метаболизм с помощью некоторых продуктов. altapress.ru »
